Services Entreprises
Vous souhaitez faire vivre à vos salariés une expérience unique de sport, de santé et de bien-être au travail ? Contactez moi pour des interventions régulières ou occasionnelles !
Pilates
Travail de renforcement des muscles profods en lien avec la respiration.
OBJECTIF: meilleure posture, limiter les tensions articulaires
Atelier / Conférence de Naturopathie
Vous voulez sensibiliser vos salariés à la naturopathie? Je réalise des présentations sur mesure selon vos besoins : Booster son immunité, les clés d'une alimentation équilibrée, gérer son stress au naturel etc.
Fit Danse
Chorégraphie simple et entrainante pour travailler le cardio, la mémoire, se défouler et surtout d'amuser!
Séance de naturopathie individuelle
Séances individuelles pour développer le bien être général de vos salariés et booster leur performance au travail.
Cross Training
Utile pour se défouler et évacuer le stress. Alternance d'exercices cardios et musculaires pour un travail à haute intensité.
Massage bien-être
Un moment de bien-être et de détente pour relâcher les tensions.