NATUROPATHIE · BORDEAUX & EN LIGNE
Ton corps ne
dysfonctionne pas.
Il s'exprime.
Un accompagnement sur-mesure pour les femmes qui veulent retrouver une vitalité durable, comprendre les signaux de leur corps et agir naturellement.
📍 Au cabinet · 44 rue du Hâ · Bordeaux
💻 En ligne · Visio
🌿 Approche holistique · Sans régime ni forcing
LA NATUROPATHIE C'EST QUOI
À PROPOS · INÈS PADILLA
Un temps pour faire
le point, apaiser,
rééquilibrer.
La naturopathie est une approche globale de la santé qui s'intéresse aux causes profondes de tes déséquilibres — pas uniquement aux symptômes.
Je t'accompagne pour comprendre les messages que ton corps t'envoie, identifier ce qui le perturbe, et mettre en place des actions concrètes, douces et adaptées à ta vie.
Pas de méthode rigide. Pas de culpabilité. Juste de l'écoute et des outils qui te ressemblent. 🌿
POUT QUELS MOTIFS CONSULTER ?
Tu te reconnais
dans l'une de ces situations ?
Fatigue chronique
Baisse d'énergie persistante, tu te lèves fatiguée même après une bonne nuit.
Troubles digestifs
Ballonnements, intestins irritables, digestion lente, ventre gonflé au quotidien.
Déséquilibres hormonaux
Cycle irrégulier, douleurs, SPM, acné hormonale, sensations inexpliquées.
Problèmes de peau
Eczéma, acné, sécheresse, inflammations — souvent le reflet d'un déséquilibre interne.
Sommeil & anxiété
Baisse d'énergie persistante, tu te lèves fatiguée même après une bonne nuit.
Brouillard mental
Concentration difficile, mémoire en berne, manque de clarté mentale au quotidien.
Nouveau départ
Envie de changer tes habitudes de vie et d'adopter une hygiène plus alignée à ton corps.
Vitalité globale
Tu vas bien mais tu sens que tu pourrais avoir plus d'énergie, de légèreté, d'équilibre.
COMMENT ÇA SE PASSE ?
Une consultation
en 3 temps.
Ce programme est une trame indicative — il pourra évoluer sur place selon le rythme du groupe et les conditions du désert.
Le bilan global
On fait le point sur tes habitudes de vie — alimentation, cycle, sommeil, stress, digestion, énergie, émotions. Un moment d'écoute où je prends en compte la personne dans sa globalité.
1
La stratégie personnalisée
Je t'envoie une fiche synthèse claire avec des conseils adaptés : hygiène de vie, nutrition, plantes, complémentation naturelle. Rien de rigide — tout est progressif, concret et réaliste.
2
Le suivi (option)
Pour t'accompagner dans les ajustements, répondre à tes questions et te guider dans la mise en place des changements au quotidien.
3
CE QUE TU RECEVRAS
À PROPOS · INÈS PADILLA
Un accompagnement
complet et sur-mesure.
-
1h30 d'accompagnement 100% personnalisé
-
Un point précis sur ton hygiène de vie repas par repas
-
Un regard global sur ta digestion, ton sommeil, ton stress et ton énergie
-
Un repérage de carences potentielles et un soutien ciblé
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Une fiche claire et personnalisée avec des recommandations faciles à mettre en place
-
Un accompagnement pour comprendre ton corps et retrouver ta vitalité
CETTE SÉANCE EST FAITE POUR TOI SI...
À PROPOS · INÈS PADILLA
Tu veux agir
en douceur et en profondeur.
Pas de méthode extrême, pas de régime strict. Juste une approche qui te respecte et qui dure. 🌿
-
Tu veux comprendre les messages de ton corps plutôt que les subir
-
Tu veux retrouver de l'énergie et un confort digestif ou hormonal durable
-
Tu veux être accompagnée avec douceur, écoute et efficacité
-
Tu veux agir naturellement, sans régime strict ni méthode extrême
-
Tu veux être actrice de ta santé, en lien avec ton rythme et ta réalité
TARIFS
Des accompagnements
adaptés à tes besoins.
Au cabinet · 44 rue du Hâ, Bordeaux · ou en ligne
POUR COMMENCER
Première consultation
120€
1h15 à 1h30
Un bilan complet de ton hygiène de vie — digestion, cycle, sommeil, énergie, stress, alimentation. Tu repars avec une fiche de recommandations personnalisées à mettre en place à ton rythme.
Idéal pour faire le point et repartir avec une stratégie claire.
LE PLUS COMPLET
RECOMMANDÉ
Consultation + suivi 1 mois
180€
1ère consultation + 4 semaines de suivi
1ère consultation (1h30) + suivi par message pendant 4 semaines (WhatsApp ou email). Je t'accompagne dans les ajustements du quotidien et réponds à tes questions entre deux rendez-vous.
Idéal si tu veux être soutenue de façon rapprochée sans t'engager sur le long terme.
POUR CONTINUER
Consultation + suivi 2 mois
250€
1 bilan + 2 suivis + messages
1 consultation initiale (1h30) + 2 séances de suivi (1h chacune) + suivi par messages entre les séances. Fiche personnalisée et ajustements progressifs à chaque étape.
Au lieu de 370€ en séances séparées — pour des résultats durables et un vrai cap sur 3 mois.
POUR CONTINUER
Suivi
85€
45 min à 1h
Un rendez-vous pour faire le point, ajuster les conseils, relancer ta motivation et t'accompagner dans la mise en place des changements.
Pour celles qui ont déjà fait une première consultation.
TÉMOIGNAGES
Ce qu'elles en disent
après leur consultation.
